{"id":1104,"date":"2018-02-16T08:00:28","date_gmt":"2018-02-16T08:00:28","guid":{"rendered":"http:\/\/materielesthetique.fr\/blog\/?p=1104"},"modified":"2018-02-16T08:28:50","modified_gmt":"2018-02-16T08:28:50","slug":"les-pierres-chaudes-comment-les-appliquer-et-leurs-bienfaits","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.materielesthetique.fr\/blog\/les-pierres-chaudes-comment-les-appliquer-et-leurs-bienfaits\/","title":{"rendered":"Les Pierres chaudes: Comment les appliquer et leurs bienfaits."},"content":{"rendered":"

Le massage aux pierres chaudes <\/u><\/strong>est l\u2019un des plus populaires, il se pratique dans le monde entier. L\u2019utilisation des pierres chaudes pour le bien-\u00eatre et les soins remonte \u00e0 l\u2019antiquit\u00e9, il y a plus de 4000 ans en Chine, l\u2019utilisation des pierres servait \u00e0 soulager apr\u00e8s un effort, diminuer la tension et att\u00e9nuer la douleur, son origine vient de la m\u00e9decine orientale<\/strong>. En accord avec les principes basiques de ce type de massage, le corps humain dispose de sept canaux, desquels circulent les \u00e9nergies (les fameux chakras), selon cette pratique, chacun d\u2019entre eux se connectent \u00e0 diff\u00e9rentes zones de notre organisme.<\/p>\n

En prenant compte de toutes ses informations, le positionnement des pierres chaudes sur ses diff\u00e9rents canaux, vous aiderons \u00e0 r\u00e9duire le stress, \u00e0 diminuer les douleurs et \u00e0 am\u00e9liorer la circulation entre autres<\/strong>. C\u2019est la raison pour laquelle dans ce post, nous vous apprendrons comment r\u00e9aliser un massage aux pierres chaudes, \u00a0et les outils dont vous aurez besoin pour le r\u00e9aliser de la meilleure fa\u00e7on qu\u2019il soit.<\/p>\n

Il est aussi important de vous expliquer les raisons pour lesquelles, ce type de massage est b\u00e9n\u00e9fique<\/strong> pour le corps humain, lorsque l\u2019on le r\u00e9alise fr\u00e9quemment.<\/p>\n

– La relaxation des muscles<\/strong><\/h2>\n

L\u2019application des pierres d\u2019obsidienne de diff\u00e9rentes temp\u00e9ratures, aide les muscles \u00e0 se d\u00e9nouer de toutes les tentions accumul\u00e9es.<\/p>\n

– Dites au revoir aux insomnies!<\/strong><\/h2>\n

La profonde et douce relaxation qu\u2019apportent ses massages, aident \u00e0 r\u00e9soudre les probl\u00e8mes de sommeil. Si vous rencontrer des probl\u00e8mes d\u2019insomnie ou vous avez des clients qui en souffrent, nous vous conseillons de vous rendre de forme imm\u00e9diate dans le Spa le plus proche ou procurez-vous les \u00e9quipements n\u00e9cessaires de fa\u00e7on \u00e0 proposer dans votre centre de beaut\u00e9 pour offrir ce service \u00e0 vos clients (le massage aux pierres chaudes se pratique actuellement dans beaucoup de centre).<\/p>\n

-Il am\u00e9liore la circulation <\/strong><\/h2>\n

En plus d\u2019avoir une action b\u00e9n\u00e9fique sur la circulation, ce type de massage vous aidera \u00e0 maintenir un \u00e9quilibre sur le syst\u00e8me nerveux.<\/p>\n

– Les b\u00e9n\u00e9fices au niveau Esth\u00e9tique<\/strong><\/h2>\n

Gr\u00e2ces \u00e0 l\u2019\u00e9limination des toxines, l\u2019am\u00e9lioration de la circulation et la diminution du stress. Apr\u00e8s un massage aux pierres chaudes, le r\u00e9sultat sera imm\u00e9diat, votre peau apparaitra beaucoup plus lumineuse et revitalis\u00e9e.<\/p>\n

Ces diff\u00e9rentes \u00e9tapes, vous aideront \u00e0 connaitre la meilleure fa\u00e7on pour r\u00e9aliser le massage aux pierres chaudes, appel\u00e9 aussi Stone Therapy\u2026<\/p>\n

#1 Pr\u00e9parez une ambiance relax <\/strong><\/h3>\n

Avant de commencer un massage aux pierres chaudes, vous devez pr\u00e9parer votre int\u00e9rieur, il faut dans un premier temps qu\u2019il soit bien rang\u00e9, si il s\u2019agit d\u2019un massage professionnel, vous aurez besoin d\u2019une table de soin<\/strong> adapt\u00e9e. \u00a0Si, \u00a0il s\u2019agit d\u2019un massage r\u00e9alisez \u00e0 domicile, vous pourrez le faire \u00e0 m\u00eame le sol ou sur un lit<\/strong>. Sur la table de soins, vous devrez positionner une serviette<\/strong> ou encore un drap housse propre<\/strong>, pour que vos clients se sentent bien et en confiance. Nous vous conseillons d\u2019utiliser des bougies aux ar\u00f4mes relaxants<\/strong> comme la lavande, la vanille ou encore l\u2019eucalyptus. La musique relaxante<\/strong> peut \u00eatre aussi une tr\u00e8s bonne id\u00e9e.<\/p>\n

TIP<\/strong>: Nous vous recommandons de demander \u00e0 votre client, qu\u2019elle est sa senteur pr\u00e9f\u00e9r\u00e9e car nous n\u2019avons pas tous les m\u00eames gouts.<\/p>\n

#2 Avez vous le mat\u00e9riel n\u00e9cessaire? <\/strong><\/h3>\n

Vous aurez besoin d\u2019un kit<\/em> de pierres de basalte volcanique<\/u><\/strong>, ils sont compos\u00e9s de 20 \u00e0 30 pierres<\/strong>, il y a aussi des kits de 45 \u00e0 60 pierres, ce kit doit \u00eatre compos\u00e9 de pierres de diff\u00e9rentes tailles (vous devez avoir au minimum deux pierres de 15 x 20 centim\u00e8tres et huit petites pierres de la taille d\u2019une balle de ping-pong). Chez <\/u>Material Est\u00e9tica nous avons le magnifique Kit de 36 pierres de basalte volcanique.<\/a><\/p>\n

Il s\u2019agit d\u2019un massage \u00e0 base de pierres chaudes. Pour les chauffer, nous vous recommandons d\u2019utiliser un chauffe pierres professionnels<\/u><\/strong> ou pour un usage priv\u00e9 une casserole disposant de bord haut<\/strong>. L\u2019eau doit \u00eatre \u00e0 une temp\u00e9rature de 50\u00ba <\/strong>(120 F), nous vous recommandons d\u2019utiliser un thermom\u00e8tre<\/strong>, les chauffes pierres de chez Material Est\u00e9tica sont \u00e9quip\u00e9s d\u2019un thermostat pour r\u00e9gler la temp\u00e9rature. Une fois que vous aurez retir\u00e9 les pierres de l\u2019appareil, leurs temp\u00e9ratures descendra entre 38\u00ba et 43\u00ba<\/strong> (100 et 110 F), se sera alors le moment de les s\u00e9cher et de les enduire d\u2019huile<\/strong> pour la r\u00e9alisation du massage.<\/p>\n

TIP<\/strong>: Il est recommand\u00e9 de commencer \u00e0 chauffer les pierres au moins 30 voir 60 minutes avant la r\u00e9alisation du massage.<\/p>\n

#3 Parlez \u00e0 votre client<\/strong><\/h3>\n

Avant de d\u00e9buter le massage, prenez le temps de savoir si votre client est install\u00e9 dans une position confortable<\/strong>, demandez lui si la musique est \u00e0 son gout, si les senteurs lui conviennent et surtout, le plus important, si les pierres ne sont pas trop chaudes. Car nous ne s<\/strong>ouhaitons pas que votre client subisse de brulure, rappelez vous que chaque peau est diff\u00e9rente<\/strong>, certaines sont plus ou moins r\u00e9sistantes \u00e0 la chaleur<\/p>\n

TIP<\/strong>: Pour \u00e9viter les brulures, il est important d\u2019utiliser un drap de protection sur la peau de votre client et de disposer les pierres par dessus.<\/p>\n

#4 Avant de commencer le massage\u2026 <\/strong><\/h3>\n

Avant de commencer, positionner quelques grandes pierres directement sur le drap de protection qui se trouve sur votre table de soins, en ligne droite de fa\u00e7on \u00e0 ce que quand votre client s\u2019allongera, les pierres se trouveront juste au niveau de sa colonne vert\u00e9brale <\/strong>\u00a0(vous avez aussi la possibilit\u00e9 de positionner des petites pierres toujours directement sur votre table de soins, mais cette fois ci, vous r\u00e9aliserez deux lignes de chaque c\u00f4t\u00e9 de\u00a0 la colonne vert\u00e9brale), recouvrez les pierres d\u2019un drap et demandez \u00e0 votre client de se positionner sur le dos de fa\u00e7on \u00e0 ce qu\u2019il soit allong\u00e9 sur les pierres.<\/p>\n

TIP<\/strong>: Important, ne retirez pas les pierres avant que votre client se retourne.<\/p>\n

#5 Passons maintenant \u00e0 la partie visage<\/strong><\/h3>\n

Une fois que votre client est bien install\u00e9, mettre quatre pierres sur les zones d\u2019acupression du visage<\/strong>, c\u2019est \u00e0 dire, mettre une petite pierre sur le front, une autre sur le menton (en dessous de la l\u00e8vre inf\u00e9rieure) et une pierre sur chaque joue.<\/p>\n

TIP<\/strong>: Nous vous recommandons de ne pas mettre d\u2019huile sur les pierres que vous allez appliquer sur le visage, car l\u2019huile peut resserrer les pores de la peau.<\/p>\n

#6 Positionner le reste des pierres<\/strong><\/h3>\n

Mettre une ou deux pierres sur chaque c\u00f4t\u00e9s de la clavicule (le nombre de pierres que vous allez appliquer sur votre client, d\u00e9pend de sa morphologie), deux grandes sur le sternum et deux moyennes sur chaque mains. Une fois cette op\u00e9ration r\u00e9alis\u00e9e, munissez vous d\u2019une pierre de la taille d\u2019une main, pour r\u00e9aliser un massage sur le reste du corps.<\/strong><\/p>\n

#7 Il est temps de se retourner<\/strong><\/h3>\n

Une fois que vous avez termin\u00e9 le massage sur cette partie du corps, demandez \u00e0 votre client de se retourner, c\u2019est le moment de retirer les pierres qui \u00e9tait positionn\u00e9es sous votre client, profitez en aussi pour changer le drap de protection (pensez \u00e0 l\u2019hygi\u00e8ne avant tout). Une fois que votre client s\u2019allonge cette fois ci sur le ventre, appliquer des pierres sur les omoplates et d\u2019autres sur la partie sup\u00e9rieure des rotules et des petites entres les doigts des pieds<\/strong> (envelopper chaque pieds \u00e0 l\u2019aide d\u2019une serviette pour maintenir les pierres et \u00e9viter qu\u2019elles ne tombent). Par la suite, r\u00e9aliser un massage sur le reste du corps \u00e0 l\u2019aide d\u2019une pierre de la taille de la main<\/strong>.<\/p>\n

TIP<\/strong>: Changer les pierres r\u00e9guli\u00e8rement pour \u00e9viter qu\u2019elles ne s\u2019effritent (c\u2019est la raison pour laquelle, les professionnels ont plus de 50 pierres baltiques)<\/p>\n

Les massages \u00e0 base de pierres chaudes<\/strong> ont le m\u00eame effet qu\u2019un massage su\u00e9dois <\/strong>ou encore qu\u2019un massage des tissus profonds<\/strong>, \u00e0 la grande diff\u00e9rence de ses massages, la Stone Therapy<\/strong> est beaucoup plus douce et chaude<\/strong>.<\/p>\n

Maintenant que vous savez de qu\u2019elle fa\u00e7on utiliser les pierres chaudes pour la r\u00e9alisation de massages et de ses bienfaits pour le corps et l\u2019esprit, profitez en pour offrir \u00e0 vos clients ce moment de relaxation et de connexion avec toutes les parties de leurs corps encore inconnus\u2026 N\u2019attendez plus\u00a0!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Le massage aux pierres chaudes est l\u2019un des plus populaires, il se pratique dans le monde entier. 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